Neulich waren wir zum Kaffee eingeladen.
Da ich meine Gastgeber nicht mit meinen Essgewohnheiten überfordern will, habe ich mir angewöhnt selbst Kuchen mitzubringen.
So kann ich an der Kaffetafel auch etwas essen und meist freuen sich alle anderen Gäste auch über meine Backwaren.
Kann eine LCHF-Ernährung auch Nebenwirkungen haben?
Die Kolleginnen von LCHF Deutschland haben einmal die Nebenwirkungen einer ausgewogenen LCHF Ernährung zusammengestellt:
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